📅 Mi día
🤸 Practicar cuando quieras
Sin premio ni penalización — solo para ti, cuando te apetezca.
📱 Teléfono del CUIDADOR
Tres pestañas: 📅 Calendario (tareas del día, ＋ para añadir), 🧰 Herramientas (informe, timer, mensajes…) y ⚙️ Ajustes (paciente, enfermedad, voz, idioma).
👤
🔔 Aviso: pulsó AYUDA a las . 📍
⏰
Hoy
✏️ Con ＋ añades una tarea. 🔔 Si el paciente no confirma una tarea o pulsa AYUDA, verás un aviso en la parte de arriba de la pantalla.
🚨 Si está pasando ahora
💚 Para ti (cuidador/a)
📊 Seguimiento
📞 Avisar a otros cuidadores
💬 Comunicación con el paciente
▶️ Activar en el teléfono del paciente
Nuevo paciente
🗑️ Borrar paciente
🗑️ Borrar mi cuenta de la nube
Nueva tarea
⏰ Solo medicación o criticidad ALTA insisten: repiten el aviso hasta que se confirma, y son las únicas que llegan con la app cerrada. Las demás avisan una vez, y solo con la app abierta.
Elige un tipo arriba para ver sugerencias rápidas que rellenan el formulario.
Duración estimada
Instrucción (qué tiene que hacer)
Criticidad (importancia)
⏰ Solo medicación o criticidad ALTA insisten: repiten el aviso hasta que se confirma, y son las únicas que llegan con la app cerrada. Las demás avisan una vez, y solo con la app abierta.
Crear rutina con IA
🧑⚕️ Ajustes del cuidador
💡 Hija, hijo, residencia… Varios cuidadores a la vez, no por turnos. El botón AYUDA llama al principal (arriba) y avisa a todos.
🖥️ Cómo ves TÚ esta pantalla
💡 Solo cambia tu pantalla, en este dispositivo. El alto contraste y el modo oscuro del paciente se configuran aparte, en «🗂️ Gestión de pacientes › 🧓 Ajustes del paciente», y no se tocan desde aquí.
🌙 Modo noche: entre las 21:00 y las 07:00 tu pantalla del cuidador y la del paciente se atenúan y la cabecera se vuelve azul oscuro. De día no se nota nada.
📲 Avisos del sistema en este dispositivo (AYUDA, medicación)
💡 Esto es aparte de la alerta de sonido de arriba: son avisos del sistema operativo que llegan con la app cerrada (AYUDA del paciente, insistencia de medicación). Se pueden apagar aquí sin tocar los ajustes del teléfono. La insistencia de medicación dentro de la app, con ella abierta, no se ve afectada por este interruptor.
🗂️ Gestión de pacientes
👥 Gestión de pacientes
🧓 Ajustes del paciente
💡 Cada medicamento con sus horas. Es lo único de la app que insiste hasta que se confirma, así que es lo primero que conviene dejar puesto.
📷 Foto del paciente (cabecera del cuidador)
👤
💡 La foto del paciente aparece en la cabecera del cuidador. Ayuda a no equivocarse cuando se cuida a varias personas. Se guarda solo en este dispositivo.
💡 Aparece en el aviso de AYUDA/SOS, en «Preparar para la cita» y en el informe semanal. Déjalo vacío si prefieres no indicarlo.
💡 Aparece en el aviso de AYUDA/SOS —en los dos teléfonos— y en «Preparar para la cita». Es lo primero que pregunta quien atiende una urgencia.
💡 Cada familiar = su foto + un botón de llamar en la pestaña «Familia». La canción es común a todos. Calma la apatía sin que el paciente tenga que navegar.
💡 El paciente los ve en grande en la pestaña «Familia», sin tener que buscarlos. Tú puedes además enviárselos a su pantalla desde Herramientas.
Si va a usar otro móvil, aquí se prepara la cuenta y se vinculan los dos, en orden.
📱 Su teléfono: cómo lo ve y cómo avisa
💡 Las voces que empiezan por «Google» suelen sonar más jóvenes y naturales. Si solo ves voces robóticas, instala más voces en español desde los ajustes del sistema (o usa Chrome, que trae las de Google).
Ajuste fino de ese tamaño (A−/A+)
💡 Por si Normal/Grande/Enorme se queda corto o largo: un empujón extra de tamaño, solo para el teléfono del paciente vinculado a este dispositivo.
Accesibilidad (se aplica al teléfono del paciente)
Cuatro preguntas cortas que encienden los interruptores adecuados por ti (tareas propias, guía de postura, texto grande, voz…).
Notificaciones y alertas
Solo se pregunta en medicación y tareas de criticidad alta. La lectura global del día se anota una vez, en el informe.
Lo que el paciente pulsa en su tablero «Hablar» (agua, dolor, tengo miedo…) sale agrupado en el informe semanal, para poder enseñárselo al médico. El paciente lo ve avisado en su pantalla. No se anota el texto libre. Si arriba has puesto que el humor lo marca el paciente, esto ya viene activado.
💡 Sonido: alertas audibles cuando es hora de tarea. Humor: anota cómo se ha encontrado, hora por hora, y lo recoge en el informe para poder enseñárselo al médico.
☝️ Guía de posición: si está activada, cuando el teléfono se inclina demasiado hacia abajo aparece un aviso para subirlo a la altura de los ojos. Pensada para PSP (parálisis de la mirada vertical: no se puede bajar la vista).
🚶 «Sugerir también estirar y caminar»: el ejercicio del día que la app propone al paciente rota entre voz, cara, respiración y escritura. Activa esto solo si puede levantarse y andar con seguridad (no apto en silla de ruedas o con riesgo de caídas).
🔘 Piloto: al activarlo, el tablero de comunicación (pestaña «Hablar») se recorre solo, fila por fila y luego ficha por ficha, para quien no puede tocar la pantalla con precisión. Un pulsador conectado al teléfono (o la barra espaciadora) confirma lo resaltado. Solo afecta a «Hablar»: el resto de la app se sigue usando tocando como siempre.
🐢🐇 Cuánto hay que mantener pulsado un botón del paciente para que se active (mantener pulsado evita que un roce accidental active algo). «Despacio» pide más tiempo — útil si se le activan botones sin querer. «Rápida» pide menos — útil si le cuesta mantener el dedo firme tanto tiempo. AYUDA y «borrar todos los datos» no cambian: siguen pidiendo su propio tiempo, más largo a propósito.
👀 Qué verá la persona
Una sola tarea cada vez, en grande. Para confirmar, mantiene pulsado el botón verde (no hace falta doble toque). El botón SOS está siempre arriba. Nada importante queda en la parte baja de la pantalla.
👀 Así se verá su pantalla
💡 Se actualiza sola con lo que cambies aquí abajo: el tamaño del texto, el contraste, el modo oscuro y el modo gigante. Es una muestra fija, no su teléfono en vivo — la voz y los avisos no se pueden ver en una imagen.
⚙️ Ajustes generales
💡 Por defecto la app usa el idioma del dispositivo. Solo cámbialo aquí si quieres forzar otro.
🧩 Tareas de ejemplo
💡 Añade 4 tareas neutras (pastilla, agua, voz, paseo) para ver cómo funciona el día antes de crear las tuyas. Solo se cargan si no hay ninguna tarea todavía, y no llegan al teléfono de la persona vinculada hasta que las edites y guardes.
💡 Cómo se pone en marcha y cómo se usa, sin salir de la app. Es la misma que puedes enviarle a la familia: arropi.app/guia
🔒 Privacidad
🔒
💡 La misma que leen las tiendas, sin salir de la app. Para enviársela a quien no la tenga: arropi.app/privacidad. Incluye cómo pedir que se borre la cuenta.
💡 Exportar te da una copia de todo lo que la app guarda en este dispositivo, en un archivo JSON que puedes abrir o llevarte a otro sitio. Las grabaciones de voz no caben en ese archivo (son audio) y se borran con el botón de abajo.
💡 Borra de este dispositivo los pacientes, las tareas, las fotos, la canción, el diario y las grabaciones de voz, y cierra la sesión de cuidador. No se puede deshacer. Si usas la sincronización, la copia de los servidores no se borra desde aquí: escribe a [email protected].
🔗 Vincular el teléfono del paciente
000000
(Simulación. En la app real el servidor genera y valida este código, y al introducirlo quedan vinculados los dos teléfonos.)
🏠 Repaso de la casa
Recorre las habitaciones y marca lo que encuentres. Se guarda lo que has visto tú: la app no mira la imagen.
⚠️ Sin cámara. Puedes hacer el repaso igual, pero no se guardará foto ni medida de luz.
Marca lo que hayas encontrado
Repasos anteriores
📊 Informe semanal
😊 ¿Cómo estuvo esa tarea?
El cuidador puede ver estos apuntes y llevarlos a la consulta. La app no los cruza con nada: sólo los ordena por hora.
Estado emocional
💌 Mensaje para Sofia
Aparecerá solo, arriba del todo, en la pantalla «Ahora» del paciente — sin que tenga que buscar nada.
🩺 Tablón del equipo
Neurólogo, fisioterapeuta, logopeda y familia comparten notas sobre Sofia — sin cambiar de app ni mezclar canales.
💊 Medicación de Sofia
⚕️ El médico es quien prescribe. Esto solo ayuda a recordar la medicación y a consultar su prospecto oficial. No sustituye al médico ni al farmacéutico.
➕ Añadir medicamento
Si pones horarios, se crean recordatorios en el calendario del paciente automáticamente — todos los días, salvo que elijas días concretos abajo.
¿Qué días?
Déjalas en blanco si la medicación no tiene fecha de fin. Para un solo día, pon la misma fecha en las dos.
📋 La pauta, los avisos y las confirmaciones de hoy salen en el informe semanal (Herramientas → Informe) y en «Preparar para la cita». No hay un informe de medicación aparte.
🩺 Cita médica y preguntas
Anota la próxima cita y las dudas según surgen. En la consulta lo tienes todo junto.
📅 Citas
🗂️ Visitas anteriores
❓ Preguntas para el médico
📈 Síntomas y fluctuaciones
Registra cómo está hoy. Con el tiempo, estos apuntes dan al médico una imagen mucho más rica que una sola visita.
💡 «On»: la medicación hace efecto y se mueve mejor. «Off»: el efecto se ha pasado (rigidez, lentitud). Anotar la hora ayuda a ajustar las tomas.
🗒️ Últimos apuntes
📋 Estos apuntes salen en el informe semanal (Herramientas → Informe), con el recuento on/off de los últimos 7 días. No hay un informe aparte para el médico: es el mismo.
👁️ Cambios que contar al médico
Para cuando ve, oye o cree algo que no está ocurriendo. Apúntalo aquí y sale en el informe y en «Preparar para la cita». No es un diagnóstico: es lo que el médico necesita saber y lo que nadie recuerda un mes después.
Viene puesta la hora de ahora. Cámbiala si lo estás anotando más tarde — la hora es de las cosas que más le sirven al médico.
🚨 Si ha empezado hoy de golpe, o hay fiebre, orina con mal olor o dolor al orinar: llama al médico hoy mismo. Suele ser una infección o deshidratación, y se trata. No cambies ni suspendas ninguna medicación por tu cuenta.
🗒️ Últimos episodios
📋 Salen en el informe semanal (últimos 7 días) y en «Preparar para la cita» (últimos 30). No se envía nada a nadie: se lo enseñas tú en la consulta.
❄️ Congelación de la marcha
Para cuando los pies se quedan «pegados» al suelo al andar. Apúntalo aquí y sale en el informe y en «Preparar para la cita». No es un diagnóstico: es lo que el médico necesita saber y lo que nadie recuerda un mes después.
Viene puesta la hora de ahora. Cámbiala si lo estás anotando más tarde.
🗒️ Últimas congelaciones
📋 Salen en el informe semanal (últimos 7 días) y en «Preparar para la cita» (últimos 30). No se envía nada a nadie: se lo enseñas tú en la consulta.
🧭 Configurar según su autonomía
Estas preguntas no puntúan ni diagnostican nada — solo encienden los interruptores que ya existen en Ajustes, para que no tengas que buscarlos uno a uno. Puedes volver a cambiar las respuestas cuando quieras.
📱 El teléfono del paciente
🎙️ Voice Banking
Graba la voz de Sofia ahora, mientras puede hablar con claridad. Estas frases se reproducirán después con su propia voz.
💡 Las grabaciones se guardan solo en este dispositivo. Nunca salen del teléfono.
😊 Registro de paciencia/humor de hoy
💚 Tu bienestar
Cuidar también es cuidarte. Tómate un momento para ti.
💡 Pequeño respiro
🤝 Apoyo y recursos
No estás solo/a. Hablar con otras personas cuidadoras ayuda.
Tus últimos registros
